秋風(fēng)又起，天氣一天天干燥起來(lái)，皮膚也變得越來(lái)越脆弱。在這個(gè)換季的時(shí)刻， 不同皮膚類(lèi)型的人應該遵循什么樣的護理日程, 才能讓肌膚漂漂亮亮地度過(guò)寒冬呢？

一、干性肌膚細心照料

    如果你總是感到皮膚像小了一號的衣服，繃得緊緊地，那么你的皮膚就是干性的。進(jìn)入秋季，干性肌膚迎來(lái)了最敏感的日子。與其它膚質(zhì)相比，干性肌膚更需要加倍小心呵護。

    特別護理要點(diǎn)：過(guò)度使用潔面皂、爽膚水會(huì )讓干性皮膚更加干燥。陽(yáng)光的熱度，以及空調的效應對這類(lèi)型的皮膚影響也非常大。進(jìn)入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：

    1.用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。 2.用乳液狀的潔面產(chǎn)品。3.用冷水洗臉，讓皮膚感到清新同時(shí)能加強刺激面部的血液循環(huán)。4.保濕霜――這是干性皮膚最重要的一步，最好使用質(zhì)地厚重，鎖住水分功效較強的乳霜產(chǎn)品。 5.使用含UV指數的日霜。不要小覷秋冬的陽(yáng)光，為免被紫外線(xiàn)直接觸及皮膚而更干燥，外出時(shí)務(wù)必涂上含 SPF15的防曬霜。 6.每星期最少做一次補水、保濕面膜以滋養肌膚。 7.謝絕含咖啡因飲料，多吃維他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，帶給皮膚柔軟滋潤。

二、油性皮膚特別護理

    雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進(jìn)入秋季，油性的皮膚同樣也會(huì )干燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會(huì )令油脂分泌回復正常，但油分多不等于水分夠，皮脂與水分失調后的肌膚即使仍然油光滿(mǎn)面，也可能會(huì )有脫皮現象。千萬(wàn)不要過(guò)度清潔你的肌膚，因為保濕在這個(gè)季節里是最重要的。

    特別護理要點(diǎn)：1.就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。清潔眼妝，輕輕拂去眼部周?chē)慕廾唷⒀塾暗然瘖y品的殘留物。 2.用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。 3.不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時(shí)對于油脂分泌過(guò)剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來(lái)說(shuō)，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。 4.油性皮膚這個(gè)時(shí)候也需要保濕。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。 5.待保濕乳在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，改善油光現象。 6.深層潔膚面膜與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補充水分。

三、混合性皮膚平安過(guò)秋

    混合性皮膚的護理關(guān)鍵在于均衡油脂分泌。

    特別護理要點(diǎn)：1.像干性皮膚那樣，用油性的眼部卸妝品清除眼妝，然后用冷水潔面。 2.早上用皂性潔面產(chǎn)品，著(zhù)重在油性的部位輕輕按摩，稍后沖凈。 3.晚上用潔面乳清潔皮膚。著(zhù)重在干燥部位輕輕按摩，然后用棉片擦凈。 4.針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為干燥的兩頰。 5.在干燥的季節里，整個(gè)臉部都要使用保濕乳液，尤其是兩頰部位，可以著(zhù)重涂抹。然后再用紙巾擦去油性部位多余的乳液。

四、精心呵護過(guò)敏性皮膚

    秋天到了，干燥和季節的變換對過(guò)敏性皮膚來(lái)說(shuō)是大敵當前。另外，一些平時(shí)不太容易過(guò)敏的女性，也開(kāi)始出現了敏感的癥狀。因此，更要十分慎重，精心地呵護你的肌膚。

    特別護理要點(diǎn)： 1. 注意那些氣味太芳香的產(chǎn)品。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無(wú)疑雪上加霜； 2.在保濕，高水分的范圍內挑選護膚品和彩妝品，干燥會(huì )加重敏感的狀況。使用非常柔和的眼部卸妝乳； 3.一般的潔面產(chǎn)品容易帶走水分和油分。最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。 4.潔面后立即用毛巾按干臉上的水分，防止蒸發(fā)。 5.選用低敏的保濕霜，不但能補充水分，更能阻止外界的部分敏感源。 6.選用抗敏感的保濕面膜，以及專(zhuān)為敏感皮膚而設計的精華素。

五、保持健康中性皮膚

    這是最理想的皮膚狀態(tài)。如果你正是這樣的肌膚類(lèi)型，一定要保持它的健康。在換季的時(shí)候，也需要比平時(shí)多一份小心呵護。

    特別護理要點(diǎn)：1. 仗著(zhù)膚質(zhì)好就不卸妝可不是一個(gè)好習慣！眼部的卸妝品可以根據睫毛膏是否防水而選擇。 2. 借著(zhù)潔面的時(shí)機按摩一下皮膚，大約30秒鐘，以增強血液的循環(huán)，讓膚色更亮麗。 3.用清水潔膚后，將面部的水輕輕拍入肌膚的表層。不要揉拭皮膚，尤其是眼部，以免給皺紋的產(chǎn)生打下伏筆。 4.用爽膚水，注意避開(kāi)眼部周?chē)?5.將保濕液點(diǎn)在面上各個(gè)部位，然后用指尖以打圈的方式輕輕按摩。這層保濕品防止水分蒸發(fā)，又能幫助上妝。

退管會(huì ) 劉秀偉 /整編